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食べ過ぎた時に起こる「胸やけ」という症状がありますね。胸やけとはどんな状態なんでしょうか？
胸やけは、胃液の酸が強い場合や、胃から食道へ食べ物や胃液が逆流した場合、食道の圧が高くなった場合に起こる事が多いと言われています。必ずしも胃液の分泌が多い時に起こるものではありません。
胃や食道の病気として多いのは、食道と胃のつなぎ目が緩くて、胃の一部が食道側の胸の方に出てきてしまう食道裂孔ヘルニアや、食道と胃のつなぎ目の機能が悪くて胃液や食べ物が食道に逆流してしまう逆流性食道炎が多い様です。胃・十二指腸潰瘍の場合も胸やけが起こる場合があります。
たばこをすったり、ガムや飴などを食べた時に唾液と共に空気を飲み込んでしまう人も胸やけが起こりやすくなります。また妊娠では、腹圧が上昇して胸やけが起こりやすくなります。便秘症の人も胸やけが起こる事があります。
胸やけの予防では、ゆっくりよく噛んで食事をとることが必要です。過食を避けることも重要です。アルコールやコーヒー、たばこは食道炎や潰瘍では良くありません。これらの注意をしてみても、胸やけが良くならない時は、検査が必要となる場合があるので、医療機関を受診してみてください。
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